1个回答 营养师王喜萍国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 芋头含淀粉较多，也属于能量较高的食物，如果经常吃，又运动少，能量蓄积也可能使人体重增加，但要均衡膳食，芋头吃的多，其他主食减少，总能量不超标，适当的运动，体重就不会增加了。 2016-10-25
