冬季养生喝什么茶呢？
2015-12-28 12:37
你我 不再 导电问
爷爷最近很注重冬季的养生，在平时的时候他也比较爱喜欢喝茶，想知道冬季养生时喝什么养的茶会对身体比较的好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。红茶是温性的，比较适合在冬天的时候饮用，而且红茶还能够很好的解油腻，冬天肉吃多了可以吃红茶来缓解油腻的感觉，普洱茶是黑茶的一种，和红茶一样是一种温性的茶，对人的减肥和养生有很好的作用，补血的轰炸产能够很好的提高人的免疫力，还可以预防身体的过敏，在冬天的时候喝枸杞茶能够很啊哈东阿补血，菊花茶的功效是解毒，很适合肝郁体质的人在冬天饮用。