醋泡黑豆的到底有什么作用呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  醋泡黑豆很好吃，黑豆的吃法很多，而且非常滋养，有很好的滋补价值。黑豆是传统的滋补佳品，还是很好的养生食品哦。黑豆可以补肾壮阳，还可以生精益肾，对于想减肥的人来说，黑豆还是不错的选择哦。想要一头秀发的女性也可以好好利用黑豆哦。黑豆可以使头发乌黑发亮。还可以滋润和保持头发的水分。避免干燥发黄。此外，其疏肝的功效也十分突出哦。

  2015-12-28