女人秋天适合喝什么茶叶？
2015-12-27 16:59
天下第一刀问
我们一家都特别喜欢的喝茶。春天跟夏天的时候我们喜欢喝些绿茶，觉得绿茶能够很好的帮助我们抗氧化，而且春天也是身体最需要茶多酚的时候。秋天的时候应该喝什么茶？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。你的想法是正确的一般来说，春天跟夏天的时候可以喝一些绿茶绿茶能够很好的清热解毒，尤其是在夏天，人身体里面肯定会有非常多的火气。秋天适合喝红茶，因为秋天是修身养性的季节。而且，秋天身体的各个常委都要进入调整的阶段这个时候不适合喝绿茶可以喝些红茶能够很好的帮助你调养你的肠胃，并且调整身体各部分的功能器官，能够为接下来的冬天做准备。