吃中药的时候能不能吃花生？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  一般来说，吃花生对中药的影响并不大，但是，长痘痘大部分都与脂肪代谢有关，花生中的脂肪含量非常高，所以建议您在食用时要少吃一些，我们建议您平时一定要注意烟酒，少吃一些辛辣刺激的食物，睡得太晚，保持一个充足的睡眠时间，因为花生油脂比较高，不容易消化，所以要注意多咀嚼之后再吃。

  2015-12-27