喝酒后喝白开水到底好吗？
2015-12-27 12:24
左邊的右手问
喝酒之后会有一些头晕的症状，有的时候还会想吐，非常的难受，想着可以用白开水进行一下稀释，不知道喝酒后喝白开水好吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
喝酒之后喝白开水是可以的，也可以帮助人体更快的把酒精给排出来。要是在喝酒之后有轻微的头疼头晕或者是呕吐的话，则需要喝一些白开水以加快酒精的代谢，如果喝酒比较多造成非常的难受、呕吐脱水或者是酒精中毒的话，则需要用解酒药或者是尽快的去医院进行处理了，以免对身体造成危害。另外平时要少喝一些酒，不然的话酗酒过量对身体不好。解酒的方法也是有很多的，可以喝一些绿豆汤或者是柑橘皮解酒和白萝卜解酒法。