芒果核到底可以吃吗? 2015-12-27 01:14 再见吧少年问前两天吃芒果的时候发现里面有一个扁扁的核,因为很少吃所以有点儿好奇,不知道这个芒果核究竟能不能吃呀? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 核桃仁当然不能吃了,对肠胃的刺激很大,另外,芒果果肉细腻,香味浓郁,维生素C含量丰富,有益于人体健康,深受人们的喜爱,但芒果不是人人都吃的,有些人容易引起过敏,另外,不完全熟的芒果千万不要吃,因为其中含有醛酸,对皮肤的伤害比较大,不能吃。以前有过生漆过敏的经历,要避免食用芒果,因为芒果极有可能引起过敏。 2015-12-27