吃披萨的时候喝什么饮品最好最健康呢？
2015-12-26 13:01
日子真甜蜜 问
现在是我比较喜欢吃外面得小吃的，很多时候都是喜欢吃披萨，但是现在感觉想喝一些饮料了，不知道喝什么比较好一些呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。如果平时饮食不注意，吃的食物比较单一，搭配的食物不健康的话，对身体内部的营养吸收效果也是不好的。现在是吃披萨的话，这是一种面食食物，在搭配一些饮料的时候，只要是促进食物的消化和营养物质的吸收就可以的，适当的多喝一些柠檬汁就不错的。柠檬汁里面所含有的柠檬的成分很多。尤其是含有很多的维生素C的物质在里面，所以说是一种比较健康的饮品的。平时可以多喝一些的。