胃病可以吃榴莲吗？
2015-12-26 12:55
一点点记忆问
我因为工作的原因，都没有好好的吃饭，现在的身体都变得很不好，得了胃病，经常会胃痛，有时候吃一点点的东西，胃就受不了，难受，胃病的人可以吃榴莲吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。胃病的人是可以吃榴莲，榴莲是具有“水果之王”的称号，榴莲中含有的营养价值很丰富，主要是含有各种的维生素，矿物质以及微量元素，对于身体健康来说是有很多的作用，所以说胃病的人是可以吃榴莲，胃病的人饮食方面一定要保持清淡，营养均衡，不要吃辛辣，刺激的东西，一些比较油腻，不易消化测食物都要避免，不能吃，不然会加重肠胃的负担，胃病的人日常的生活中一定要多喝水，多吃新鲜的蔬果，可以减少肠胃的刺激。