西洋参可以加蜂蜜食用吗？
2015-12-25 15:33
一去不复返问
最近期间医生建议我干妈要吃些西洋参，说对她身体有帮助，但是有人说西洋参和蜂蜜一起食用效果比较好，那么西洋参可以加蜂蜜食用吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。西洋参和蜂蜜是可以一起吃的，两者一同食用对身体是有很多好处的，蜂蜜和西洋参一起吃，可以有效地克制西洋参中的燥热性质。其中西洋参可以加强中枢神经，有效地对抗失眠、烦躁、记忆力减退等病症，可以保护心脑血管系统，对调节血压、提高身体免疫力也有非常大的帮助，可以让身体保持活力。蜂蜜是天然提取花蕊中的花蜜成分，人吃了可以改善血液成份，可以保护肝脏，与西洋参同食可以有明显的治疗身体的作用。但是蜂蜜不宜用太热的水冲泡，用温水即可。