芒果仁是可以吃的吗?
2015-12-25 15:14
女人花如梦问
昨天我老公去市场买了很多的芒果,回家我吃的时候发现里面的芒果仁都特别的大,我感觉扔了特别的浪费,请问芒果仁可以吃吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。由于芒果的外形不仅美观,而且芒果的口味也特别的好,同时芒果也是含有大量营养物质的,所以现在越来越多的人都喜欢吃芒果。但是在吃的时候就会发现,很多的芒果的芒果仁都是特别的大的,芒果仁有着入药的作用,有着清热解暑的作用,同时还有着消积食的作用,所以说芒果仁可以算是一种中药,对于吃芒果仁来说,最好不要吃,因为芒果仁的味道并不是很好。