喝酒前喝蜂蜜水好吗？
2015-12-25 15:06
看透ら不说透问
我老公说他们公司最近的应酬比较多，在吃饭的时候避免不了喝酒，我知道喝酒对身体还是有影响的，也怕他醉酒难受，就想加以改善，喝酒之前喝蜂蜜水好吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。蜂蜜水最适宜的饮用时间是在酒后，蜂蜜中含有丰富的果糖以及葡萄糖，可以促进酒精在血液中的分解吸收，还能加速在血液中的清除速度，对于解酒的功效是十分明显的，而在饮酒之前可以饮用牛奶或是酸奶一类的奶制品，其中含有的蛋白质可以起到护胃的作用，防止酒精伤害。适度的饮酒可以促进血液流通，起到增强免疫力的作用，但是若是长期饮酒则容易加重肝脏以及肠胃的负担，建议引起重视。