患上感冒喝蜂蜜水可以吗？
2015-12-25 14:34
良人归来问
我儿子有点感冒，但是给他吃药，他又不想吃，我就想给他喝点蜂蜜水来进行缓解，那么患上感冒的话，喝蜂蜜水可以治疗吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。感冒的时候可以适当地饮些蜂蜜水，但是蜂蜜水必须是温水冲泡的，不然的话会不利于病情的恢复，因为饮用蜂蜜水有利于肠道的吸收和促进消化的作用，也用凉的蜂蜜水的话可能会导致腹泻，患上感冒的时候，一定要多喝白开水，通过身体出汗时毒素排出来，同时也一定要注意休息，每天可以进行一些户外的体育锻炼，这样有利于加强自己的体质，多食用一些高蛋白的食物，补充身体的营养，有利于感冒的治疗。