吃腰果有什么好处呢

2021-08-31 21:20:001517人阅读

问题描述:(男 ,36)吃腰果有什么好处呢

医生回答(1)

李明洲主任医师

北京医院心血管内科

腰果含有一些微量元素和维生素,对人体具有很好的软化血管的作用,海参对预防心血管疾病和保护血管都有很好的作用。还有很多人认为腰果味道不好,但对人体的营养价值却很高。同时含有丰富的油脂,对于美白的效果也是非常好的。而且经常食用腰果,老年人和小孩都可以食用,对提高抗病能力都有很好的效果。平时可以多吃些腰果。
2021-08-31

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