荞麦面的功效是什么
2015-12-25 12:59
泛黄的回忆问
我有一个同学在日本留学，上次回来的时候带回来一些荞麦面，这是一种日式食物，吃起来的时候不太好吃，但是同学同学告诉我说这有非常好的作用，想知道荞麦面功效是什么?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。荞麦面对于人体是有很大的好处的。1、荞麦面中含有一种芸香甙的无视对于净化血液的作用是很好的而且还可以降低血压，对于血液循环进行改善。2、经常吃荞麦面可以软化血管，预防脑中风疾病。3、荞麦面中的一种特殊化合物六磷酸肌醇，可以降低血糖，预防糖尿病这些疾病的发生。平时可以多食用一些荞麦面，经常食用一些对身体的好处是非常的多的。