吃海鲜喝蜂蜜水有什么注意点呢?
2015-12-24 13:35
何必在一起问
我喜欢喝蜂蜜水,每天晚上都会喝上一杯蜂蜜水,最近一段时间我在海边游玩,晚上吃了海鲜,那么还能喝蜂蜜水吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。一般来说,吃海鲜不建议喝蜂蜜水在一起食用。因为,海鲜中大部分成份都是嘌呤,而蜂蜜水里面的糖分很多,嘌呤和糖类在一起不会对人体有好处,而且还会发生抵抗,严重性可能有腹泻的情况。这就造成了海鲜中毒。尤其是敏感体质的人,他们的体质本来就对外界食物敏感,如果体内有发生反应的食物,会加重过敏的性质。所以海鲜和蜂糖还是分开食用比较好。