鸡蛋虽然是生活中从人们常常吃到的营养品，但是并不是在任何时候都可以吃鸡蛋，比如说感冒的时候就不能吃，因为人们在吃过鸡蛋之后，身体会产生热量，而热量的出现有可能导致发烧，因此对于感冒的朋友来说，饮食要以清淡的能促进消化的为主，一般在感冒期间饮食应该以半流质或者流质为主，平时还可以多吃一些绿色的蔬菜，同时还要适当的补充一些含有蛋白质的食物。