橘子可以解酒的吗？
2015-12-23 22:46
一去不复返问
我的老公现在应酬是越来越多了，每天晚上都是醉醺醺的回来，我现在都很担心他的身体，听说吃橘子可以解酒，这个是真的吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。吃橘子是可以解酒的，一般的水果都是具有解酒的作用，因为水果中多数都是含有大量的水分以及维生素C，可以和酒精发生反应，形成尿液，排出身体，起到很好的解酒作用。你可以把橘子榨成汁，然后加入一点食用盐搅拌下，然后服用，这样解酒的效果会比较明显，而且还可以缓解酒后头痛，乏力的症状。平常一定注意不要过量的饮酒，在喝酒之前一定要吃点东西或者是喝一杯牛奶，这样可以保护胃壁不受酒精的刺激，预防损伤。