使用针灸减肥能减肌肉吗？
2015-12-20 15:01
该死的污秽东西问
我的腿部的肌肉特别的多，想减肥都特别的困难，现在是先减掉自己身上的肌肉，那么使用针灸减肥的话，可以减掉肌肉吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。如果进行针灸减肥，对于减掉肌肉有很好的辅助作用，如果瘦下来，肌肉也会慢慢消失，所以在平时的饮食中也很重要，想要很好的减肥，首先要控制饮食，不要吃一些油炸性的高热量的食物，饮食要尽量清淡，可以多吃一些蔬菜水果，多吃一些富含纤维的食物，这样更有利于身体的减肥，要注意有规律的休息，不要抽烟喝酒。