海苔过期了还能够吃吗？
2015-12-19 01:52
岁月的妩媚问
我这两天都很喜欢吃海带，我都会买很多的海带，昨天下午吃了一些过期的海苔，现在我都有点当我，过期的海苔还能不能吃吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。过期的海苔是可以吃的，但是这个是对身体没有什么好处。只要是能够密封着海苔，吃就没有什么大问题。但是一般情况下，不建议食用过期的海苔，因为海苔中含有的营养价值已经发生了变化，甚至是产生了化学反应，可能会对身体造成很大的伤害，尤其是对肠胃造成影响，所以是一定要注意食物的保质期。过期的海苔最好是不要吃，如果不小心食用的话，那么建议多喝水，帮助过期的海苔排出。