女人气血不足吃阿胶对身体好吗？
2015-12-18 14:18
故事在繼續问
我的老婆主要是存在着气血不足的问题，因为他总是无精打采的，而且脸上也没有什么气色，听说可以吃点阿胶，真的对身体会有所帮助的吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。阿胶主要的功效就是补充气血，滋阴补血，缓解燥热，多用于治疗气血，两虚的问题，很多女性容易失眠多梦，肺部烦躁咳嗽，心悸，眩晕，等多种问题。女性存在着气血不足的现象，大多表现为脸色苍白，面色蜡黄，还会有轻度的宫颈糜烂，冬季很容易出现手脚冰凉的现象，特别的怕冷，有些女性特别容易体寒，补充身体内血液很重要，也要适当的加强运动，加强全身的血液循环。