吃蜂蜜之后可以马上吃葱吗？
2015-12-18 14:02
或许、已习惯问
平时我总喜欢喝点蜂蜜水，或者是有的时候直接吃蜂蜜不喝水，但是听说有时候吃蜂蜜有的东西不能吃，那么我吃完蜂蜜之后吃饭，饭里面有葱可以吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。蜂蜜和葱是不可以一起吃的，因为大葱里面有很多的粗纤维很容易促进人体肠胃的蠕动，而且蜂蜜也是非常润肠的，这两种的食物如果一起吃的话就会很容易拉肚子，所以两种东西是不能一吃的。喝蜂蜜的时候要注意不能用开始冲，因为蜂蜜里面含有很多的果糖和葡萄糖，另外还有很多的维生素以及矿物质、酶，用开水冲会破坏里面含有的营养成分，只是维生素就会损失五分之一。