感冒的时候可以吃绿豆沙吗？
2015-12-18 13:56
别离、碎碎念问
我每天早上的早餐就是吃一碗绿豆沙，感觉甜甜的非常适合我的胃口，可是这两天一直都在感冒还在流鼻涕，我想请问在感冒的时候还可以吃绿豆沙吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。患者如果在吃感冒药的话最好是不要吃绿豆沙，绿豆属于寒性的食物在吃绿豆之后会导致药效减弱不利于病情的恢复，尽管如此，患者目前处于感冒的状态，建议患者最好是不要吃绿豆沙，因为绿豆沙属于寒性的食物对于患者的身体情况来说是非常不利的，患者这样的情况尽量多吃温补性的食物，尽量不吃生冷刺激性的食物，可以多吃银耳、燕窝、排骨汤等等。