适当的喝一些红酒尤其是在睡觉前喝，会给身体带来很多好处，第一，对于上班族来说，睡前喝红酒能够有效预防感冒，因为红酒当中的多酚物质可以起到这样的作用。第二，睡前喝红酒可以减少肺癌的患病几率，尤其是平时很喜欢抽烟的男性朋友，预防肺癌可以这样做。第三，不论是男人还是女人，只要睡前适当的饮红酒，就可以有效预防蛀牙，可以让牙齿保证健康。