吃生蚝有什么好处和坏处呢?
2015-12-16 20:40
放肆德溫柔ゝ问
我从来不拒绝任何美食，最近听说生蚝很好吃，但我以前没有吃过，现在想尝试一下，不知道吃生蚝对人体有哪些好处和坏处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。生活中很多人都喜欢吃生蚝，那么吃生蚝对人体都有哪些影响呢？首先对于产妇来说，吃生蚝可以防止大出血，而且还还能够治疗体质虚弱，其次，对于精神烦乱，情绪起伏大导致夜不能寐，或者经常失眠的人来说，吃生蚝还能安神养眠。不过生活中有很多寄生虫出现，如果在烹饪的时候没有彻底做熟，会导致细菌进入人体从而影响人们的身体健康，最常见的就是吃过生蚝之后拉肚子。