葡萄籽主要有哪些作用和功效呢？
2015-12-13 18:35
惆怅暮烟※垂问
听我的好朋友说服用一些葡萄籽具有延缓衰老的作用，自己从来没有听说过，所以请问一下葡萄籽的主要作用与功效有哪些呢？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。因为葡萄籽中含有大量的花青素，而花青素具有很强的抗氧化作用，如果人们经常食用一些葡萄籽，就可以消除人体内的有害自由基，从而可以保护人体细胞组织免受自由基的损伤，也可以提高人的抵抗力，从而达到延缓皮肤衰老和美容养颜的作用，如果女性朋友出现内分泌紊乱也可以服用一些葡萄籽。葡萄籽还可以有效的保护人体的血管。