吃完榴莲是否可以吃桔子呢?
2015-12-13 18:34
夏末•花未落问
我今年已经27岁了怀孕已经有好几个月了,最近我的老公给我买了一些榴莲吃,后来自己在吃完榴莲后吃了一些橘子不知道是否有影响?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。女性在怀孕期间是可以适量的吃一些水果的,但是建议你不要吃太多,如果吃太多食物的话,将会导致你出现消化不良的情况,同时女性在怀孕期间一定要多补充一些钙物质,比如在平时的时候可以选择吃钙片或者喝酸奶等其他食物,怀孕期间的女性不能够吃一些高脂肪或者高热量的食物,平时的时候应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,而且怀孕期间还需要定期的去医院做产检。