白萝卜真的可以和黑木耳一起吃吗？
2015-12-13 14:41
放肆德溫柔ゝ问
我知道很多食物都是不能一起吃的，所以我每次想要把食物混合在一起的时候都要询问一下，想问白萝卜和黑木耳可以一起吃吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。虽然白萝卜和黑木耳的营养价值都很丰富，但是这两种食物是不能一起吃的，一起吃会产生相克的反应。白萝卜是可以帮助顺气和消失的，而黑木耳可以帮助清理肠胃，有润肠和通便排毒的作用，但是如果两种食物一起吃的话，是会引起皮肤疾病的额，会产生皮炎。所以这两种食物不能一起吃，但是如果白萝卜换成胡萝卜的话，胡萝卜和黑木耳在一起是可以一起吃的，不会有影响。