滑子菇的营养价值十分的丰富，他也被叫做珍珠菇，因为滑子菇的蘑菇表面会形成一些粘液。滑子菇的营养物质很丰富，首先韩哟很多的蛋白质和粗纤维的物质，而且还有很多的碳水化合物以及叶酸的成分，是可以帮助补钙和补铁的，可以帮助预防贫血，并且有清肺止咳，调理肺热的作用。而且滑子菇还可以治疗感冒咳嗽，帮助降低血压，有治疗高血压的作用，同时还可以缓解神经衰弱。