茶叶和枸杞真的能一块喝吗？
2015-12-11 22:48
和音太缠绵问
我很喜欢喝茶，但是我的儿子又给我买了很多的枸杞，说是跑枸杞喝水对身体是很好的，所以我就想把枸杞和茶叶一起喝，想问茶叶和枸杞可以一起喝吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。茶叶和枸杞是最好不要一起喝的，枸杞虽然是一种中药材但是是可以直接泡水喝的，而且也可以直接干吃，还可以泡酒喝，茶叶也是可以直接泡水喝的，但是最好这两种是分开喝，一起喝的话保健作用就会抵消一点。因为茶叶具有一些抵消药效的作用，但是枸杞也算是一种中药材，所以和茶叶一起喝的话，就会有解药性，会把枸杞的药效抵消一部分，所以最好茶叶和枸杞不要一起喝。