金蝉是一种常见的昆虫，金蝉是可以当做菜肴食用的，金蝉是一种很常见的昆虫，营养价值是相当的丰富，金蝉可以给身体提供很多的蛋白质，矿物质，微量元素等等，金蝉主要是用来补充蛋白质的。金蝉还具有美容养颜的作用，适当的吃一些金蝉可以让皮肤变得更加的红润有光泽。而且金蝉还有抗疲劳，延缓衰老，提高生命质量等作用。平常是可以适当的吃一些，但是一次性不可以吃太多。