玉米穗的功效是什么？
2015-12-06 03:44
断了魇梦问
我很喜欢吃玉米，每次都把玉米须和外壳都是丢掉了的，但是昨天看见有人专门在收集玉米须晒干，想问玉米穗的功效是什么？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。玉米穗其实是一种中药，把玉米穗晒干了以后对身体的保健是很有帮助的。玉米穗是可以用来泡水喝的，玉米穗具有健脾消胃，帮助消化的作用，可以有效的加快肠胃的运动，加快食物的消化，从而治疗消化不良的现象。其次玉米穗也是具有清热解毒的作用的，经常上火的人经常用玉米须泡水喝，还可以帮助败火和排毒，是可以很好的治疗上火的一些症状，比如脸上有痘痘，便秘等。