芥兰不能和什么同吃呢
2015-11-29 13:44
笔上粘着他的血问
最近买了一大把芥兰，因为家里不经常煮芥兰，不知道要怎么煮，而且听说煮芥兰，有些食物是不能和它同时食用的，不知道，竟然不能和什么同吃？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。既然是一般我们最常见的青菜，一般人群都是可以使用的，而且对于那些患有食欲不振，肠胃消化不良，容易便秘，而且患有胆固醇比较高的患者，是可以适当的使用的，对疾病有一定的缓解作用，但是食用芥兰的时候需要注意，那些阳痿的患者是不适合吃芥兰的，会加重病情，值得说的是，芥蓝的营养价值成分很高，它是一款比较百搭的菜肴，几乎没有什么是不能和芥兰一起食用。