黑芝麻核桃黑豆黑米粉的功效与作用有哪些？
2015-11-27 21:05
一点单相思 ▃_问
平常的时候我自己也是会吃一些黑芝麻的食物，因为我感觉黑芝麻的味道也是非常的香，一般黑芝麻核桃黑豆黑米粉的功效与作用有哪些？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。黑芝麻核桃黑豆黑米粉的功效和作用也很多，尤其是其中还含有丰富的蛋白质，效果也非常好，还含有人体所需的大量微量矿物质和微量元素。黑芝麻还是有很好的黑发效果，效果也特别明显，所以大家平时如果想让自己的头发变黑的话，也可以吃一些黑芝麻黑豆来调理自己的身体，效果也是很好的。