莲子须的功效都有哪些？
2015-11-26 01:37
玛丽在隔壁问
丈夫去南方出差的时候听说当地的莲子须特别好，女人吃了对身体有益，所以就给我买了一些回来。但我之前没吃过，莲子须的功效都有哪些？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。1，能够养心安神，莲子须这种食物对于心脏是非常有益的，经常吃能够让人心气足，心情大好。而经常泡茶喝，更是可以去心火，可以解决心烦意乱的问题。甚至，对那些失恋的人群来说，吃一些莲子须也可以缓解一下抑郁的情绪。2，莲子须能够收敛血液，对那些经期过长、月经淋漓不尽、不规则子宫出血的女性来说，可以有一定的治疗作用，而且毫无副作用。