黄秋葵的神奇的功效是什么啊？
2015-11-23 01:05
果冻小布丁问
叫你老公去韩国玩的时候给我买了很多的黄秋葵回来，说是吃这个的话是非常好的。那么黄秋葵的神奇的功效到底是什么啊？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。黄秋葵主要是国外的一种进口食物，韩国和日本称他们为绿色人参。它又称为羊角豆。黄秋葵的营养价值非常高的，主要是含有丰富的维生素c，一些能够溶解的纤维素，有效地促进肠道的消化，使得身体有效的排出体内的毒素，有很高的美容价值，能够对皮肤起到美白保湿的作用。而且常吃黄秋葵的话还能够对视网膜起到很好的保护作用，使视力能够达到一定的保护。