鲜桂花泡水喝的功效是什么？
2015-11-21 20:48
梦剩哪一些问
院子里的桂花开了特别的香，我摘了一些桂花放在办公室，但是朋友说桂花是可以泡水喝的。想问鲜桂花泡水喝的作用是什么？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。鲜桂花是可以食用的，不仅可以作为食材，也是可以直接泡水喝的。鲜桂花泡水喝是可以美颜的，桂花中含有维生素的成分，不仅可以防止皮肤衰老，而且还可以增加皮肤的营养，有美白和嫩肤的作用。其次鲜桂花还可以帮助调理肠胃，有健脾养胃的作用，特别是经常便秘和不消化的人，多吃点鲜桂花泡水是可以帮助促进肠胃的蠕动的，也可以促进胃液的分泌，起到保护肠胃和促进消化的作用。