小孩真的可以喝藏红花吗？
2015-11-16 03:08
微笑着悲伤问
我最近都在喝藏红花调理身体，但是我喝的时候我儿子也吵着要喝，我就给他也喝了一点，想问小孩子真的可以喝藏红花吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。小孩子是可以吃藏红花的，藏红花是一种活血补血的药材，它具有很好的活血化瘀的作用，尤其是小孩子经常会摔伤或者有瘀伤的时候，可以喝一些藏红花泡水来治疗。藏红花泡水可以提高人的免疫力，小孩子喝点藏红花可以很好的抵抗细菌和病毒。另外小孩子晚上睡觉的时候经常会有睡不踏实的梦，那么可以吃点藏红花，可以有效的帮助调理睡眠，有安神的作用。