一般哪些人不适合吃蔓越莓？
2015-11-15 15:44
吹一样的风问
我平时喜欢买各种各样的水果吃，这次逛超市时发现新进的蔓越莓挺新鲜，就买了一些。但我恍惚记得蔓越莓有禁忌，那什么人群应当忌口呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。蔓越莓含有丰富的维生素C等物质，可以起到美容养颜和预防感染的功效。一般来说蔓越莓适合广大人群食用，但也存在有一些饮食禁忌，对于属于气郁、淤血以及阳虚类体质的人群来说就要避免食用，像脾胃过于虚弱或者身体久虚时，也要避免食用，以免会给脾胃带来新的负担。另外，如果是患有肠炎、肝硬化以及妇科疾病的患者，就也要严格控制食用蔓越莓。