绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢?
2015-11-15 15:01
睁大你的眼睛问
我的身体一直都不是很好,有点虚弱,经常会感觉很疲劳,我听说绞股蓝和枸杞泡水起来喝,对身体有好处。我也想要试试看,想知道能不能一起泡呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。绞股蓝是一种寒性的食物,具有安神,降血压,清热解毒,止咳化痰等作用。枸杞子性平,滋补肝肾,明目,补气,而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的,对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突,对肝肾都有一定的疗效,完全是可以一起用,长期饮用,是既可以补肝肾,又能够清热解毒,清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。