黑豆乌鸡汤的功效是什么？
2015-11-14 14:27
那么我放手问
我妈妈最近总是会拿黑豆和乌鸡一起去炖汤。我吃了之后微微的感觉到自己的身体有变化。黑豆乌鸡汤对人有什么功效么？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。乌鸡汤对女孩子来说，是一道很好的汤食。它能帮助人们美容养颜，还能帮助人们让头发变得更加光滑靓丽。而且黑豆具有活血筋骨、滋润肌肤的功效。乌鸡也是众多鸡中非常好的一个品种。能帮助人们健脾补中，还能养阴解热。黑豆乌鸡汤总是有很好的功效，女孩子可以多喝点，对自己的皮肤和身体都有很大的帮助。但也要注意不要吃得太多。