咖啡豆过了保质期还能喝吗?
2015-11-12 23:33
成为 最亲 仇人问
今天准备喝咖啡,一看是过了保质期,不知道这样的话还能不能继续喝了。扔了感觉有点浪费,咖啡豆过了保质期还能继续喝吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。咖啡豆过了保质期就不能喝了,如果打开包装一般只能放三天,时间久了味道就变了,而且成分也会变质,最好是在保质期内喝,买咖啡豆的时候要看生产日期,买的时候要买日期近一些,这样可以放的时间长一些,咖啡不要喝太多,也不要喝太浓的,会影响内分泌,平时要多喝果汁,多吃蔬菜,水果,肉类食物,鱼类食物,也可以偶尔喝咖啡。