大枣蜂蜜水的功效有什么
2015-11-12 23:20
你我 不再 导电问
我一直就不是很白但是也不是很黑，自己弄了很多面膜感觉没效果啊，也不想吃药什么的，听说每天早上和红枣蜂蜜水可以美白，具体功效是什么？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。大枣可鲜食常吃红枣能够防衰老、延年益寿，有一句话是这样说的，日食三枣，百岁不显老，补血养颜当然是它的最基本功效了，大枣中含有的物质可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。。蜂蜜是安五脏，补不足，清热解毒，润燥，除百病和百药。润肠通便为早晨或健脾胃上午服相对较好，两者合一是适合血少体虚胃弱消化差便秘者最适宜了。如果火气重的话，大枣的量要相对少放点。