怎么样蒸出来的米饭好吃?
2015-11-08 22:38
尽情挥洒问
想着自己马上就要结婚了现在开始学做饭,已经试了几天了我发现自己做的米饭一点都不好吃,我想请问一般怎么样蒸出来的米饭会更加的好吃?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。米饭是我们日常主食,白米饭在制作方法上是比较简单的,但是患者如果想要米饭看起来更加的好吃或者是更有营养,可以根据自己的喜好在蒸米饭的过程中放入喜欢的配料,比如加入腊肠、鸡蛋、玉米、红枣或者是西红柿等等。这些不仅可以使得饭菜的味道更加的香浓,营养也会倍增,而且每天做出不同的米饭对提高食欲有很大的帮助,患者可以根据喜好进行选择。