女生适合学习泰拳吗？
2015-11-08 00:09
雨在倾泻问
我是一个女生，可是最近特别的迷恋泰拳，想去参加专业的泰拳学习，但是又担心体力会吃不消，女生平时可以学习泰拳吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。泰拳他最注重的就是把全身所有的力量都集中起来，然后选择在身体的某一个部位突然间的爆发，而产生比较大的冲击力，并且他在练习的时候，主要是依靠练习者的膝盖和手肘来产生比较大的杀伤力，而这几个方面都是女性的弱项，因此，平时女孩子不是很适合练习泰拳，女生可以适当的学习一些跆拳道，柔道等等，对于增强体质，防身等等都会有一定的好处。