春笋可以怎么吃呢?
2015-07-20 10:30
≮若你碰到他≯问
最近朋友送来一些春笋来家里,说多吃春笋好,我也不知道怎么做,平时的做法已经吃够了,想换换口味,在这里,我想了解一下,春笋可以怎么吃?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。春笋一般红烧,做汤的味道都很好,春笋的营养价值很高,今天在这里交大家做的竹笋排骨汤,非常简单,大家准备好春笋和猪排骨,生姜和盐,把春笋去皮后,把它切成滚刀状,那笋子直接放入开水里滚一下,把锅里的水倒出来,放上排骨,笋子和生姜,直接闷煮,等水开后,再用小火慢炖一个半小时左右,出锅前加少许盐就完成了,非常简便。