葡萄糖胺的作用都有哪些呢？
2015-07-20 10:00
世界的秘密问
前段时间的时候我总是身体没怎么有力气，所以我的一个朋友就说让我吃一些葡萄糖，请问葡萄糖的作用都有哪些呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。葡萄糖是一种能给身体提供能量的食物，经常食用一些食物可以为身体提供一定的营养元素。特别是在即将进行一系列运动的时候，可以吃一些葡萄糖来增强体力。一般口服葡萄糖和注射葡萄糖的功效也各有不同，在食用时也要多注意一些是否是口服的。而且它没有任何副作用，经常吃一些对我们身体的好处也是很大的，不用担心。