水果色拉怎么做呢
2015-07-17 14:36
相約、奈何橋问
我每次在外面吃饭的时候都会点一道水果色拉，听说做法非常简单也方便家里制作食用，能介绍一下水果色拉的做法吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。选择自己平时喜欢吃的水果，一般的水果色拉里面的水果大多是香蕉、苹果、草莓等常见的水果，可根据自己的爱好选择材料，清洗干净后随意切成想要的形状，如果不在意外表的水果可以随意摆放，把酸奶和沙拉酱(超市里有卖的)搅拌一下，也可加一点蜂蜜调味。最后将调料均匀地淋在切好的水果块上，再搅拌一下，这样一道水果色拉就完成了。