坐月子的时候可以喝点菊花茶吗？
2015-07-13 08:06
初吻╰给了烟问
我非常喜欢喝菊花茶，几乎每天都要喝的。但是最近我刚生完孩子，现在正在坐月子，所以妈妈不让我喝，可是我觉得这是可以的。请问，坐月子的时候可以喝点菊花茶吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。你好，其实只要你在坐月子的期间内，尽量少喝一点菊花茶，这也是不会有多大的问题的，这不会影响到你的奶水质量的，因此也不会影响到宝宝的健康了。而且你要知道一点，菊花茶是有着不错的降火功效的，而坐月子的女人是非常容易上火的，因此你如果经常喝点菊花茶的话，还可以帮助自己及时降火的。最后，希望你在此期间还是要多注意休息，多吃点清淡的，这样对自己对宝宝都是有好处的。