感冒了喝红糖姜水好吗？
2015-07-12 23:31
乱世丶Hi丿神问
在空调房里，一直待着，终于被感冒了。一直鼻塞，喷嚏连连，难受死了。妈妈说我准备了红糖姜水，她说，这样可以去除寒气，请问感冒了喝红糖姜水好吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。感冒了喝红糖姜水有用，因为生姜是去寒气的，而感冒正是因为身体寒气过重导致病毒，喝红糖姜水一方面可以暖胃，养气血，一方面还可以去风除湿，这对身体是挺好的。很多人在感冒的时候，体质都比较虚弱，抵抗力跟免疫力都比较差，浑身无力，受到外界一点点刺激，都会被感染，所以喝点红糖姜水可以去去寒气，还可以快速的补充身体能量，尽快恢复体力。